Questions fréquentes
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Gestalt
Thérapie
En quoi la Gestalt thérapie diffère‑t‑elle d’un coaching ?
La Gestalt explore comment la personne vit les situations, ses émotions, ses blocages, ses répétitions.
Le coaching vise un objectif précis et une mise en action.
Combien de temps dure une séance de thérapie ?
Une séance dure 45 minutes.
À quelle fréquence venir ?
Une thérapie nécessite un rythme régulier soit une fois par semaine ou tous les 15 jours pour maintenir une continuité.
Est‑ce confidentiel ?
Oui. Tout ce qui est partagé en séance est strictement confidentiel, dans le respect du code de déontologie des thérapeutes Gestalt.
Dois‑je avoir un objectif précis pour
commencer ?
Non. Vous pouvez venir avec un malaise diffus, une émotion difficile, une situation confuse ou simplement l’envie d’aller mieux.
La clarté se construit ensemble.
Est‑ce que je dois parler de mon passé ?
Seulement si cela fait sens pour vous.
La Gestalt part du présent, et le passé est abordé uniquement lorsqu’il éclaire ce que vous vivez aujourd’hui.
Comment savoir si c’est la bonne approche pour moi ?
Le meilleur indicateur est votre ressenti lors des premières séances :
Vous sentez‑vous accueilli, compris, en sécurité, soutenu dans votre rythme ?
La relation thérapeutique est au cœur du travail.
Puis‑je arrêter quand je veux ?
Oui. Vous êtes libre d’arrêter à tout moment.
Un temps de clôture est simplement recommandé pour intégrer ce qui a été vécu.
Est‑ce remboursé ?
La Gestalt‑thérapie n’est généralement pas remboursée par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle.
Coaching
d'Impact
Qu’est‑ce qui distingue le Coaching d’Impact du coaching classique ?
A la différence du coaching, le coaching d’impact intègre les dimensions émotionnelles, existentielles et relationnelles. Elle agit de manière très puissante pour lever les obstacles internes et externes.
Combien de temps dure une séance ?
60 minutes.
Est-ce que la première séance de coaching d’impact est gratuite ?
Oui, la première séance est une séance de qualification, offerte pour évaluer ensemble si le coaching d’impact répond réellement à votre besoin.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le Coaching d’Impact se déroule sur 10 séances, sur 3 à 6 mois.
Est‑ce finançable par l’entreprise ?
Oui, dans de nombreux cas.
Comment savoir si ce coaching est fait pour moi ?
La première séance est une séance offerte pour évaluer ensemble si le coaching d’impact répond réellement à votre besoin.
En tant que coach d'impact, êtes-vous supervisé ?
Oui. La supervision est indispensable pour garantir un coaching de niveau premium. Elle permet de maintenir une posture juste, d’assurer la qualité du travail, et d’offrir un accompagnement exigeant, éthique et sécurisant.
La confidentialité est‑elle garantie ?
Oui. La confidentialité est totale et constitue un pilier essentiel d’un accompagnement premium. Tout ce qui est partagé en séance reste strictement confidentiel, afin d’offrir un espace sûr, respectueux et propice à un travail en profondeur.
